Formations et Coachings
Grâce à notre Méthode S.T.A.R., qui repose sur quatre axes :
le Stress, le Temps, l'Action et les Relations,
nous vous aidons à gérer le stress, optimiser votre temps, passer à l'action, et identifier les alliés stratégiques nécessaires à votre réussite.
Programme des Formations
STRESS:
' La Gestion du Stress '
Apprenez à identifier et transformer le mauvais stress en énergie positive.
Contenu de la formation : Transformez le stress en sérénité et boostez votre épanouissement professionnel ! Cette formation vous enseignera des techniques efficaces pour gérer le stress et prioriser vos tâches, même dans les situations les plus délicates. À l’issue de la formation, vous serez en mesure de canaliser le stress négatif en énergie positive, vous permettant d’atteindre vos objectifs tout en améliorant votre bien-être au quotidien.
TEMPS :
La Gestion du Temps au Quotidien !
Optimisez votre emploi du temps pour maximiser votre efficacité.
Contenu de la formation : Comment organiser son temps pour être plus productif ? Apprendre à travailler mieux sans nécessairement travailler plus est la clé d'une satisfaction personnelle et professionnelle accrue. En maîtrisant votre emploi du temps, vous découvrirez comment prioriser vos tâches de manière efficace.
Il est essentiel de distinguer ce qui est urgent de ce qui est important, afin de faire les bons choix au quotidien. Cette formation vous apprendra à évaluer vos priorités, à planifier vos journées de manière stratégique, et à optimiser votre temps pour réaliser vos objectifs tout en réduisant le stress.
ACTION :
Formation : Transformez Votre rêve en Plan d'Action !
Contenu de la formation : Cette formation vous permettra d'établir une vision claire de vos objectifs, accompagnée d'un plan d'action concret avec des étapes intermédiaires bien définies. Vous apprendrez à identifier les ressources nécessaires à votre réussite, tout en développant des stratégies pour prévenir et anticiper les risques.
En démarrant efficacement, vous serez en mesure d'atteindre vos objectifs avec confiance. Cette formation se concentre sur la découverte de vos véritables motivations, qui seront une source d'énergie et de motivation inébranlable. Vous apprendrez à transformer ces motivations en actions concrètes, vous propulsant vers vos aspirations. Grâce à un accompagnement interactif, vous pourrez partager vos expériences et bénéficier des conseils de formateurs expérimentés. À l'issue de la formation, vous vous sentirez prêt à avancer avec clarté et détermination.
Formation : Un budget sous contrôle pour vivre 'Zen'.
Contenu de la formation : Apprenez à gérer votre budget efficacement dès le début de votre activité. Cette formation vous fournira les outils nécessaires pour garder le contrôle de vos finances jour après jour, vous permettant ainsi de vivre de manière apaisée et prospère.
Vous découvrirez des techniques pratiques pour établir un budget réaliste et adaptable, en tenant compte de vos revenus et de vos dépenses. Nous aborderons des stratégies pour anticiper les fluctuations financières et pour faire face aux imprévus sans stress.
En outre, vous apprendrez à suivre vos dépenses, à identifier les domaines où vous pouvez économiser et à réinvestir intelligemment dans votre activité. Grâce à des exercices pratiques et des études de cas, vous serez en mesure d'appliquer ces concepts à votre situation personnelle. À l'issue de la formation, vous vous sentirez confiant dans votre gestion financière, prêt à bâtir un avenir serein et prospère.
RELATIONS :
Les 4 Piliers Indissociables d'une Équipe Qui Cartonne
Identifiez la bonne personne au bon moment pour dynamiser vos projets.
Description : Formation 'découverte' des 4 Piliers indissociables pour une équipe qui cartonne. Inutile de se sentir seul ou vouloir tout faire seul alors que les journées ne font que 24 heures. Vouloir acquérir les compétences requises dans tous les domaines utiles au démarrage de votre activité professionnelle est surréaliste. Comment choisir les bons partenaires pour garantir des bons résultats. Remplacez une équipe d'individus par une intelligence collective pour plus de satisfaction personnelle et collective. A chacun sa juste place en fonction de ses forces et de ses talents pour activer le cercle vertueux et booster vos résultats.
En option : Workshop et coachings individuels.